На основе реальной психотерапевтической практики
Попробуйте бесплатно.
Гипнотический сеанс для расслабления, спокойствия, нормализации сна.
Длительность 10 минут.
СЕАНСЫ ГИПНОЗА ОНЛАЙН
Выбрать сеанс
(доступ сразу после оплаты)
Длительность 13 минут
Убежище - восстановление спокойствия и внутренней безопасности
Длительность 36 минут
Ресурсы - активация собственных возможностей и ресурсных состояний
Длительность 40 минут
Доска почета - работа с самооценкой, уверенностью в себе и внутренней опорой
Длительность 20 минут
Пустота - работа с травмой, потерей, заполнение пустоты, возвращение к внутреннему комфорту
Длительность 27 минут
Работа с внутренним ребенком - проработка детских травм, переживаний, болезненных воспоминаний
Длительность 35 минут
Приятное воспоминание - возвращение спокойствия, эмоционального равновесия, улучшение настроения
Длительность 42 минуты
Сеанс для снижения веса - комплексная проработка причин набора веса, изменение привычек
САМОГИПНОЗ ОНЛАЙН
Для самостоятельного освоения
Измените состояние, привычки и жизнь не выходя из дома.
Профессиональные видео-сеансы для освоения самогипноза по шагам от врача-психотерапевта, гипнотерапевта.
Снижение тревоги
Глубокое расслабление
Работа со стрессом
Сон и восстановление
Уверенность в себе
Избавление от вредных привычек
Навык самопомощи на всю жизнь
ПОСМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ
Внимание видеокурс работает на платформе YouTube!
Автор сеансов гипноза и видео-курса
Врач-психотерапевт, психиатр, гипнотерапевт, ассистент кафедры психотерапии и медицинской психологии СЗГМУ.
Клиническая практика с 2001 года.
Более 40 000 пациентов.
Для кого этот курс
Курс для вас, если вы:
устали от постоянного напряжения
плохо спите
эмоционально выгорели
хотите внутреннего спокойствия
хотите научиться управлять состоянием и заняться личностным ростом.
Главное преимущество
Вы получаете не просто гипнотические практики — это навык на всю жизнь
Вы научитесь помогать себе самостоятельно.
Самогипноз останется с вами навсегда.
Формат обучения
Удобно и конфиденциально
Онлайн доступ 24/7
С телефона, планшета, компьютера
Занимайтесь в удобное время
В комфортной обстановке дома
Без поездок и лишнего стресса
Что входит в курс?
Вы получаете доступ к системе изменений:
Гипнотические видео-сеансы:
Антистресс
Спокойствие и снижение тревоги
Улучшение сна и восстановление
Повышение уверенности в себе
Освобождение от внутреннего напряжения
Усиление мотивация и энергии
Расслабление тела и нервной системы
Освоение самогипноза:
Как входить в состояние транса самостоятельно
Как быстро расслабляться
Как снижать тревогу за 5–10 минут
Как давать себе эффективные установки
Как использовать самогипноз ежедневно
Бонус: Практики быстрого восстановления и стабилизации состояния
Частые вопросы
Почему это работает?
Гипноз - это не магия. Это научный инструмент работы с психикой.
Во время гипнотического состояния снижается внутреннее напряжение, становится меньше мыслей, повышается восприимчивость к полезным изменениям.
Именно поэтому гипнотерапия помогает там, где обычные попытки “взять себя в руки” не работают.
А если я не поддаюсь гипнозу?
Для курса не требуется “особая внушаемость”.
Достаточно уметь слушать, расслабляться и следовать инструкции.
Это безопасно?
Да. Используются мягкие терапевтические техники расслабления и саморегуляции. Вы в любой момент сможете прервать практику.
Когда будет результат?
Большинство чувствуют эффект уже после первого сеанса. Многие отмечают: внутреннее спокойствие, снижение тревоги, лёгкость в теле, улучшение сна,
появляется больше энергии, В дальнейшем состояние прогрессивно улучшается.